在当下的互联网时代，抖音作为国民级短视频平台，已成为普通人实现自我价值、打造个人品牌的重要阵地。但不少人心中存在这样的疑惑：“普通人能不能做抖音？” 事实上，所谓 “普通人” 的定义本身就值得探讨，而能否在抖音取得成功，关键在于是否掌握正确的运营逻辑与方法论。本文将从认知破局、定位策略、内容创作、运营技巧等多个维度，为你揭示普通人在抖音打造个人 IP 的完整路径，助你突破 “普通人” 的思维桎梏，在短视频赛道实现逆袭。
一、打破认知壁垒：摒弃 “普通人” 思维，树立正确 IP 打造理念
（一）重新定义 “普通人”：撕掉标签，挖掘独特价值
许多人对 “普通人” 的认知存在偏差，认为这是一个带有歧视性的标签，实则每个人都有其独特的闪光点。从央广主持人转型商业 IP 打造者的实践来看，所谓 “普通人” 只是尚未发掘自身优势的个体。在抖音平台，成功的关键在于能否将个人特质转化为内容卖点，以下是不同身份人群的优势挖掘方向：
|
身份类型
|
核心优势
|
可挖掘的内容方向
|
|
职场新人
|
贴近年轻群体、学习成长视角
|
职场避坑指南、新人逆袭经验
|
|
全职宝妈
|
生活经验丰富、育儿场景真实
|
母婴好物分享、家庭收纳技巧
|
|
退休人员
|
人生阅历深厚、传统技艺传承
|
老年生活记录、非遗手艺教学
|
|
自由职业者
|
时间灵活、生活方式独特
|
小众职业揭秘、自由职业日常
|
（二）告别精英思维：放下偶像包袱，拥抱 “接地气” 内容
许多自认为 “专家” 或 “精英” 的创作者在抖音碰壁，根源在于陷入了 “精英思维” 的误区。平台数据显示，接地气、有烟火气的内容往往更容易获得用户青睐。某美食类 IP 主理人分享经验时提到：“放弃精致的摆盘和专业的烹饪术语，用菜市场砍价的真实场景和‘妈妈式’的家常做法，视频点赞量提升了 300%。” 这印证了 “与民同乐” 的重要性，具体可从三个方面调整内容策略：
- 语言风格：摒弃晦涩术语，使用口语化表达，如将 “边际成本递减” 转化为 “卖得越多越赚钱的秘密”
- 场景设置：选择生活化场景，如厨房、菜市场、小区楼下，增强用户代入感
- 互动方式：主动引导用户参与，如在视频中提问 “你们老家管这叫什么？” 激发评论区互动
二、精准定位：三大维度锁定你的 IP 赛道
（一）兴趣维度：让热爱成为持续创作的动力
兴趣是最好的老师，也是内容创作的持久动力源。某宠物领域头部 IP “猫主子的日常” 主理人表示：“每天分享猫咪的生活趣事，即使凌晨剪视频也不觉得累，因为这是我真正热爱的事情。” 选择兴趣相关赛道时，可参考以下评估标准：
- 持续输出能力：是否能每周产出 3 条以上相关内容
- 专业积累程度：是否有超过 6 个月的相关兴趣经历
- 市场需求匹配：通过抖音搜索关键词，查看相关内容的播放量和互动数据
（二）技能维度：将特长转化为商业价值
技能是打造 IP 的核心竞争力，无论是专业技能还是生活技能，都能在抖音找到受众。以下是不同技能类型的变现路径示例：
|
技能类型
|
典型 IP 案例
|
内容形式
|
变现方式
|
|
职场技能
|
秋叶 PPT
|
办公技巧教学、模板分享
|
课程售卖、企业培训
|
|
生活技能
|
�桐的收纳日记
|
家居收纳教程、空间改造
|
电商带货、品牌合作
|
|
艺术技能
|
潘周聃
|
知识科普、哲学思维分享
|
演讲邀约、图书出版
|
|
运动技能
|
帕梅拉
|
健身教程、饮食计划
|
健身课程、运动品牌代言
|
（三）资源维度：盘活身边资源，降低创作成本
对于缺乏明显特长的创作者，盘活身边资源是快速切入的有效方式。某农村题材 IP “小芳的田野” 就是利用家乡的农田、果园等资源，通过记录农产品种植过程、乡村生活场景，半年内积累了 50 万粉丝。资源挖掘可从以下方向入手：
- 地域资源：家乡的特色景点、美食、文化习俗
- 人脉资源：身边有特殊职业或技能的人（如老匠人、乡村教师）
- 物品资源：具有年代感的老物件、稀缺的收藏品
- 信息资源：所在行业的内部资讯、不为人知的知识干货
三、内容创作黄金法则：从选题到发布的全流程攻略
（一）爆款选题公式：让内容自带流量属性
抖音的算法机制决定了优质选题是内容爆火的前提。经过对 1000 + 爆款视频的分析，总结出以下选题公式：
痛点问题 + 情绪共鸣 + 实用价值 = 爆款内容
以 “普通人如何月入过万” 为例，这一选题精准击中了大众对收入的焦虑情绪，同时提供了可操作的赚钱方法，自然容易获得高播放量。具体选题技巧包括：
- 借势热点：关注抖音热榜、微博热搜，将热点与自身领域结合，如 “《繁花》热播期间，分享 90 年代复古穿搭技巧”
- 制造反差：通过反差感吸引眼球，如 “年薪 50 万的程序员辞职卖早餐，背后原因太真实”
- 引发争议：提出有争议的观点，如 “我为什么不建议年轻人考公务员”（需注意尺度，避免违规）
（二）脚本创作技巧：3 分钟视频的黄金结构
一个好的视频脚本是成功的一半，建议采用 “钩子 + 干货 + 互动” 的三段式结构：
- 前 3 秒（钩子）：用悬念、疑问或痛点直击用户注意力，如 “你知道为什么你的视频没人看吗？90% 的人都踩了这 3 个坑”
- 中间 60 秒（干货）：分点阐述核心内容，每 15 秒左右一个知识点，搭配案例或演示
- 最后 5 秒（互动）：引导用户点赞、评论、关注，如 “觉得有用的话，赶紧 @你的朋友来看，下期教你如何快速涨粉”
（三）拍摄剪辑要点：用低成本打造专业质感
对于普通人而言，无需昂贵设备也能拍出优质视频，关键在于掌握以下技巧：
|
环节
|
手机拍摄技巧
|
剪辑软件推荐
|
低成本提升质感方法
|
|
拍摄
|
1. 使用手机支架固定拍摄2. 利用自然光拍摄（窗边最佳）3. 开启 4K 分辨率，后期裁剪更灵活
|
剪映（抖音官方工具，免费且易用）
|
1. 购买 10 元反光板改善光线2. 用手机微距镜头拍摄细节3. 利用抖音现成模板快速剪辑
|
|
剪辑
|
1. 开头 0.5 秒黑屏 + 文字标题2. 每 10 秒左右切换一个镜头3. 搭配热门 BGM（剪映内置曲库）
|
（四）发布运营策略：踩对时间点，激活算法推荐
发布时间和互动策略对视频流量至关重要，根据平台大数据分析：
- 最佳发布时间：工作日 12:00-13:00、18:00-20:00，周末 9:00-11:00、15:00-17:00
- 冷启动技巧：发布后立即分享到 3-5 个微信好友或社群，引导初期互动
- 评论区运营：提前准备 3-5 条引导性评论，如 “刚试了这个方法，真的有用！”“求问 UP 主用的什么设备？”
四、商业变现路径：从流量到变现的闭环打造
（一）广告变现：当粉丝达到 1 万即可开通星图接单
某美妆类 IP 主理人分享：“当粉丝达到 5 万后，每周能接到 2-3 个品牌广告，单个广告报价 5000-10000 元。” 广告变现的关键在于保持内容垂直度，让品牌方看到精准的受众群体。接广告时需注意：
- 选择与 IP 调性相符的品牌，避免消费粉丝信任
- 广告内容要自然融入，如通过测评、种草的形式呈现
- 定期公布粉丝画像数据，增强品牌合作信心
（二）电商带货：抖音小店与橱窗带货双管齐下
对于有供应链资源的创作者，电商带货是主要变现方式。某农产品 IP 通过 “田间直播 + 小店下单” 的模式，单场直播销售额突破 10 万元。操作要点包括：
- 开通抖音小店，保证金根据类目不同约 2000-10000 元
- 选择高性价比、复购率高的产品，如零食、日用品
- 直播时设置 “限时折扣”“下单送赠品” 等促销活动
（三）知识付费：将经验转化为可售卖的课程
当 IP 具备一定专业度和粉丝基础后，知识付费是高利润的变现方式。某职场 IP 开发的《30 天从职场小白到月薪过万》课程，售价 199 元，累计销售 10000 + 份。课程开发步骤如下：
- 梳理粉丝最关注的问题，确定课程主题
- 制作 10-15 分钟的试听课，免费发布吸引学员
- 通过抖音小程序或第三方平台（如小鹅通）上架课程
- 定期举办直播答疑，提升课程口碑
五、避坑指南：新手常见的 5 大误区及解决方案
（一）误区 1：追求大而全，缺乏垂直定位
许多新手创作者担心内容太垂直会限制受众，实则相反。抖音算法更倾向于推荐垂直领域的内容，某财经 IP 主理人分享：“当我从‘泛财经’转向‘信用卡薅羊毛’细分领域后，粉丝增长速度提升了 2 倍。” 解决方案：用 “领域 + 人群 + 场景” 的公式精准定位，如 “宝妈群体的家庭理财技巧”。
（二）误区 2：过度依赖设备，忽视内容本质
不少人认为拍出好视频需要专业摄像机、灯光设备，实际上手机完全能满足基础拍摄需求。某百万粉丝 IP 主理人透露：“我前 50 万粉丝的视频都是用手机拍摄的，关键在于内容是否能打动用户。” 解决方案：先专注内容创作，当账号有一定规模后再考虑升级设备。
（三）误区 3：忽视数据复盘，盲目创作
没有数据指导的创作如同蒙眼走路，某美食 IP 通过分析后台数据发现：“深夜发布的‘懒人宵夜’视频播放量比白天高 40%”，于是调整发布时间，流量显著提升。解决方案：每周查看抖音创作者中心的数据分析，重点关注播放量、完播率、点赞率、评论率四个核心指标。
（四）误区 4：急于变现，伤害粉丝信任
一些新手刚有几千粉丝就开始频繁接广告，导致粉丝流失。某教育类 IP 主理人建议：“粉丝量低于 10 万时，重点做内容和粉丝运营，变现可以先从平台分成（中视频计划）开始。” 解决方案：建立 “内容价值→粉丝信任→商业变现” 的良性循环，前期可通过平台活动（如抖音任务中心）赚取收益。
（五）误区 5：缺乏长期主义，轻易放弃
抖音 IP 打造是一个长期过程，某三农 IP 主理人分享：“前 3 个月只有不到 1000 粉丝，第 4 个月一条‘农村婚礼’的视频突然爆火，涨粉 10 万 +。” 解决方案：制定 3-6 个月的长期运营计划，每周固定更新 3-5 条视频，建立内容矩阵。
六、结语：普通人的抖音逆袭之路，从打破认知开始
在抖音平台，从来没有真正的 “普通人”，只有尚未找到正确路径的创作者。从放弃 “普通人” 的自我设限，到精准定位、用心创作、科学运营，每一个环节都蕴含着逆袭的机会。正如众多成功 IP 所证明的：只要掌握方法论，普通人也能在抖音打造属于自己的个人品牌，实现从流量到变现的全链条突破。现在就行动起来，下一个爆款 IP，可能就是你！
（本文内容基于 6 年自媒体运营经验总结，结合抖音平台最新规则整理，建议收藏学习并根据自身情况灵活调整策略。）
原创文章，作者：dabing，如若转载，请注明出处：https://www.baimosheng.com/5722.html
